Como funcionam nossos planos?
Calistenia
Criamos pacotes de treinos que te permitem organizar sua rotina de forma flexível, ideal para aquelas pessoas que tem o dia a dia incerto e precisam ajustar o estilo de vida saudável à jornada de trabalho.
Pensando nisso, elaboramos 3 opções de pacotes:
Você pode escolher entre fazer 10, 15 ou aulas ilimitadas dentro de 30 dias. A primeira opção seria ideal para quem tem intenção de treinar em média2 vezes na semana. As outras opções são para aqueles que gostariam de treinar 3 ou mais vezes por semanalmente. Sendo que em todos os planos você não fica preso à essa quantidade de treinos semanais e sim organiza a quantidade de treinos por mês.
Caso opte pelo menor plano, ainda tem a possibilidade adquirir a aula avulsa e complementar seu pacote de treino.
Aaah e, além do pacote adquirido você tem o benefício de realizar um treino extra toda semana: as aulas de sábado são por nossa conta! É um incentivo para você começar o seu final de semana mais ativo e com a dose de endorfina garantida.
Este pacote dará acesso também ao nosso treino funcional, o Tríade Burn.
Tríade Burn
Esta é a nossa modalidade dedicada para quem deseja focar totalmente no emagrecimento. É possível sim emagrecer treinando calistenia, com exercícios dinâmicos, desafiadores, sem precisar frequentar academias tradicionais com treinos monótonos e que muitas vezes não te mantém motivado(a). Com o nosso treino funcional, você alcança seu resultado e ainda vivencia os movimentos da calistenia, o que torna sua prática muito mais prazerosa. São treinos rápidos e dinâmicos, elaborados para acelerar seu metabolismo potencializando assim a queima calórica e diminuição do percentual de gordura.
Os treinos ocorrem duas vezes na semana, fechando qualquer plano você pode ter acesso às aulas e adicioná-las à sua rotina.
